Seminar

 

Humortraining
 

 

Die Kraft von Gelassenheit & Lebensfreude

 

"Mit einer humorvollen Haltung wird das Leben leichter!"

 


Terminvariante I

Frühjahr 2022

 

22. bis 24. April 2022
 

freitags 14:00 Uhr bis 20:00 Uhr

samstags 9:00 Uhr bis 18:00 Uhr

sonntags 9:00 Uhr bis 17:00 Uhr

 

Dauer: 3 Tage

(EH Gesamt: 128)
EH: 24 vor Ort

EH: 24 Heimarbeit

EH: 56 Selbststudium

EH: 24 Peergrouptreffen

 

Seminarleiter: Josef "Seppi" Promitzer

 

Angenehme Teilnehmeranzahl

max. 12 Personen

 

Ausbildungsort: Graz

Hauseggerstraße 49, 8020 Graz


Investition: € 547,00

 

Wie gut, dass Kühe nicht fliegen können!

 

Das denkt sich der pfiffige, kleine Mann, auf dessen nagelneues Sakko sich gerade eben ein Vogel "entleerte". Damit beweist der untergroße Herr deutlich, dass er Humor hat!

 

Humor ist die Fähigkeit, in widrigen Situationen die Sichtweise ändern zu können und den Herausforderungen des Lebens mit Gelassenheit und - im Idealfall - mit einem Schmunzeln oder gar Lachen begegnen zu können. Gerade in Zeiten wie der unseren ist dieses Wissen zunehmend in allen Lebensbereichen gefragt.

 

Humorvolle Menschen finden nicht alles lustig - sie nehmen sich selbst und das Leben zwar ernst, aber eben auch nicht zu ernst. 

 

Humortrainer Josef Promitzer zeigt in seinem Seminar, dass sich Humorfähigkeiten mit allen Sinnen und ganz ohne Vorkenntnisse trainieren lassen und schöpft dabei auch aus seiner Erfahrung als Cartoonist, Kabarettist und Clown, wenn es darum geht, zu veranschaulichen: "Mit einer humorvollen Haltung wird das Leben leichter!"

 

Inhalte:

Humor - Grundlagen

* Humortraining - (eine nicht ganz ernst gemeinte) Hinführung
* Formen des Humors

* Humor als Haltung
* Mein Humor-Ich:

Welcher Humor-Typ bin ich?
* Das innere Humorteam nach von Thun und Bukowsky

Humor im Stress als Burnout-Prophylaxe

* Humortrainings-Impulse nach McGhee und Wild

* Entspannen mit Humor

* Der humoristische Erste-Hilfe-Koffer

* Achtsamkeit und Humor - eine Liebesbeziehung

 

Humor im Alltag entdecken

* Herausforderungen mit Humor meistern
* Refraiming: Die Kunst des Umdeutens und des Perspektivenwechsels

* Schnattern und mehr - die Entenhausen-Therapie

* Storytelling und Labeling

* Praktische Übungen

Kreativität: Dem Leben spielerisch begegnen

* Clownerie-Basics: Staunen und Stolpern
* Die zweite Naivität und andere Nützlichkeiten
* Humor und Spiritualität
* Heute schon ge-narft? Wort- & Sprachspiele
 


Dieses Seminar ist ideal für Menschen, die

 

... die lebensbejahende- & förderliche Haltung des Humors kennenlernen und einüben möchten

... mehr Lebensfreude durch sofortige anwendbare Übungen erfahren wollen

... in Beruf und Alltag stark gefordert sind und sich nach Gelassenheit sehnen

... Humor in ihre eigene Arbeit als Trainerin oder Trainer einfließen lassen möchten

... die Grundlagen von Humor und Komik kennenlernen wollen

... das eigene Humorpotential entdecken und leben möchten

... einfach eine wertvolle gemeinsame Zeit erleben wollen!

 

 

Da die Akademie sinnesschmiede für Nachhaltigkeit steht, können Sie sich auch nach der Ausbildung jederzeit mit Fragen und Hilfestellung an uns wenden.

 

 

 

Bei Fragen können Sie sich jederzeit an uns wenden

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