Der Sinnesschmiede-Blog
Hier findest du alle Beiträge unseres Blogs zum Thema
MIND
Was ist Mentaltraining und was macht ein Mentaltrainer :in?
(c) Ein Artikel von Daniela Rosker Mentaltraining hat viele Bedeutungen und lt. meinen Erfahrungen sieht jeder Mentaltraining etwas anders. Mental bedeutet Geist. Das heißt, Training
Ruhe, Gelassenheit & Achtsamkeit – 1ne Metapher zum Nachdenken
Eine Metapher zum Nachdenken über Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit. Ein Reisender verirrte sich in der Wüste. Er hat Angst zu verdursten, deshalb quälte er
Selbstliebe vs. Opferrolle Bewusstsein
(c) ein Artikel von Daniela Rosker – wenn mein Partner mich doch unterstützen würde…… – wenn mein Chef doch endlich sehen würde, was ich leiste…..
Selbstbewusstsein stärken – Sein oder nicht sein, das ist hier die Frage?
(ein Artikel von @Daniela Rosker) „Sein oder nicht sein“ – das ist hier die Frage? Wie bewusst bist du dir selbst? Je mehr du bei
Wertschätzend & achtsam kommunizieren
(von @Daniela Rosker) Wie oft kommt es vor, dass Menschen eher in Diskussionen oder Konflikte geraten, anstatt wertschätzend miteinander zu kommunzieren? Leider viel zu
Alles geht schief? Die Stille zeigt dir den Weg
Es gibt so viele Momente, die man teilen möchte, damit auch andere Menschen davon profitieren können. Und diese Erfahrung ist ein Moment, der einfach geteilt
6 Tipps, um aus deinem Ärger raus zu kommen
du merkst, dass du dich öfters ärgerst und dadurch Energie verlierst?Jeder kennt das Gefühl, sich richtig zu ärgern. Einigen ist es aber nicht bewusst, was
Entspannt Visionsziele setzen
In diesem Blogartikel bekommst du 8 Schritte, wie du dir Ziele für 2022 entspannt setzen kannst. Schritt 1: Mach dir ein Visionplakat in einer besonderen
