Wie du deine Ziele & Visionen verwirklichst!

Daniela Rosker - Geschäftsführerin der Akademie sinnesschmiede

𝙃𝙖𝙨𝙩 𝙙𝙪 𝙕𝙞𝙚𝙡𝙚 𝙪𝙣𝙙 𝙑𝙞𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚𝙣❓

Wenn ja: „Was hat dich bisher daran gehindert diese auch tatsächlich zu verwirklichen?“

Oder bist du diesen Zielen und Visionen schon sehr nahe gewesen und hast dann aufgegeben?

Was bedeutet überhaupt Visionen zu haben und ist das das selbe wie Ziele?

Es sind einfach so viele Fragen, die immer wieder gestellt werden.
Und ich kann natürlich nur aus meiner eigenen Haltung heraus antworten.

Für den Menschen und dessen egorische Verstandesstruktur ist es wichtig Ziele zu haben. Ich denke allerdings, dass es auch wichtig ist NICHT von seinen Zielen abhängig zu sein. Was meine ich damit?

Ziele zu haben sind kostbar um ins TUN zu kommen. Denn wenn du weißt was du willst kannst du die passenden Schritte setzen.
Du solltest aber nicht versuchen in deinen Zielen zu leben, denn dann vergisst du auf den gegenwärtigen Moment. 

Bei vielen Menschen merke ich immer wieder dass sie erst dann glauben glücklich zu sein wenn sie irgendwas erreicht haben. Du kannst aber gar nichts „erreichen“, du kannst nur etwas VERWIRKLICHEN!
Denn du lebst NUR JETZT. Deshalb ist es wichtig etwas zu tun was dich begeistert, um so vielleicht deiner Vision näher zu kommen oder zu verwirklichen.

Mein Motto: Ziel und Visionen haben = JA
Loslegen
Einfach schauen was dabei herauskommt!

Hier in diesem Artikel zeige ich dir eine Möglichkeit deine Visionen zu erfüllen, wenn dies wirklich dein ZIEL ist! Und das mit Hilfe von unserem Geruchssinn. Denn ins Handeln kommen wir nur wenn wir auch unsere Emotionen mit einfließen lassen. Und diese Emotionen können wir mit ätherischen Ölen spielend antriggern, weil die Duftstoffe DIREKT in unser limbisches System – unser Emotionengehirn – wandern und etwas in uns auslösen, ob wir wollen oder nicht.
Deshalb ist hier auch die Wahl der richtigen Öle essentiell.
Wenn du keine ätherischen Öle nutzen möchtest ist das natürlich auch ok, denn die einzelnen Schritte sind dennoch sicher interessant für dich.

Welche Schritte kannst du jetzt für DICH machen?

Probier es einfach aus ;-))

𝙐̈𝘽𝙐𝙉𝙂❗

SCHRITT 1:
Der erste Schritt zur Veränderung ist die Akzeptanz der jetzigen Situation. Wie kannst du die jetzige Situation akzeptieren?
Ich dem du dir eingestehst, dass du durch deine Erfahrungen, Handlungen, Entscheidungen und Haltungen im Leben hier angekommen bist, wo du gerade bist. In dem du erkennst, dass es NUR die Gegenwart gibt in der du eine Handlung setzen kannst und genau in dieser Gegenwart auch der erste Schritt passiert, der dich in Richtung deiner Visionen führen kann.
Währen der Phase der neuen Vision darfst du einfach im Hier und JETZT sein.

Dazu hilft dir die Mischung LICHT
(Verwendung: Am besten du nimmst ein Taschentuch, Duftstein oder ein Wattepad und gibst 3 Tropfen drauf und atmest diese Mischung tief ein)

Du kannst dir aber auch eine Mischung aus WeihrauchBenzoe und Mandarine zusammenstellen.
(Verwendung: Je einen Tropfen wie oben beschrieben nehmen)

SCHRITT 2:
Wenn du merkst, dass du im Hier und Jetzt „angekommen“ bist kann du zum nächsten Schritt übergehen. Für diesen Schritt kannst du dir Zeit lassen. Denn hier darf einfach alles sein…….leg dir dafür einfach einen Block und einen Stift bereit. Jetzt darfst du nämlich vor dir her träumen. Setzt dich am Besten in einen gemütlichen Stuhl, in einem gemütlichen Raum.

Nimm die ätherische Mischung Inspiration.
(Verwendung wie oben)

Lass dich jetzt vollkommen auf diese Übung ein und schreib alles auf, was du dir wünscht oder was du verwirklichen möchtest. Alles darf sein. Wenn dein Verstand dir dazwischenfunkt hol dich einfach wieder zurück. Auch wenn die Vision für dich vollkommen unmöglich erscheint, schreib sie bitte trotzdem auf. Denn hier darfst du TRÄUMEN ;-).

Den nächsten Schritt kannst du gerne anschließen oder am nächsten Tag machen.

SCHRITT 3:
In Prioritäten einteilen. Wenn in deinem Schritt 2 jetzt mehr Visionen, Wünsche und Ziele gekommen sind kannst du diese jetzt einteilen.

Was davon ist dir am Wichtigsten?
Was willst du zuerst verwirklichen?

Hier hilft dir das Riechen an der Mischung Klarheit.

Wenn du deine Liste nun eingeteilt hast ist es wichtig diese noch kreativ zu festigen, damit beide deiner Gehirnhälften in Aktion kommen.

Du hast zwei Gehirnhälften. Die linke Gehirnhälfte wird bereits beim Schreiben LOGISCH aktiviert. Deine rechte Gehirnhälfte lässt sich am Besten durch malen KREATIV/EMOTIONAL aktivieren. Beides zusammen legt den Grundstein zum Andocken deines Unterbewusstseins und zum Aktivieren einer bewussten Handlung.

Diese Erkenntnis bringt dich zum nächsten Schritt.

SCHRITT 4:
Stell dir deine einzelnen Visionen visuell und somit „künstlerisch“ dar. Es muss kein Kunstmeisterwerk werden. Es können auch nur Striche oder Symbole sein. Wichtig ist nur, dass du dieses Malen mit deiner Vision verbindest und einen kreativen Zusammenhang bildest.

Was du stattdessen auch machen kannst ist eine Zielkollage. Entweder du hast Zeitungen zuhause, wo du einzelne Bilder ausschneidest oder du holst dir passende Bilder aus dem Internet. Anschließend beklebst du am Besten ein A3 Blatt mit deinen Bildern, schreibst oder zeichnest noch etwas dazu. Lass deiner Kreativität freien Lauf. Häng dir diese Zielkollage gut sichtbar in ein Zimmer UND mach ein Foto und gib diese Kollage als Hintergrundbild auf dein Handy damit du sie immer vor Augen hast!

Hierfür kannst du die Mischung Kreative Atmosphäre einsetzen.

Den nächsten Schritt kannst du auch gerne einen Tag später machen.

SCHRITT 5:
In diesem Schritt ist es wichtig dich emotional zu festigen. Denn eines ist ganz klar – ohne eine emotionale Bindung wird deine Verwirklichung schwieriger werden. Um deine emotionale Bindung zu festigen wirst du dich um dein WARUM kümmern dürfen.

Denn nur wenn dein WARUM stark ist, wirst du ins TUN kommen.

Dein Warum steuert deine Gedanken – wenn deine Gedanken zu deinen Visionen einen Mehrwert und positiven Charakter haben wirst du dein WIE erkennen. Dein WARUM MUSS von Innen kommen und nicht vom Umfeld, denn nur dann kannst du dein volles Potential umsetzen, wirst dauerhaft dranbleiben und auch jegliche Herausforderung lösen.

Schreib dir dein WARUM auf und gibt auch deinem Warum ein Symbol.

Hier kannst du die Mischung Tief atmen anwenden.

SCHRITT 6
Wenn du dein Warum gefunden kommst der Schritt des WIE!

Wie verwirkliche ich meine Visionen?
Welche Schritte setze ich?
Wie komme ich ins Tun und was braucht es um ins TUN zu kommen?
Wo kann ich mir Unterstützung holen?

Hier hilft die Mischung Frischezauber

SCHRITT 7
Je nachdem welcher Zieltyp du bist, kann du jetzt deinem Ziel entweder ein Datum geben oder einfach loslegen.

Wenn du merkst, dass es dir leichter fällt ein bestimmtes Datum oder zumindest eine bestimmte Woche zu setzen, dann mach das!
Geh dann am Besten wie folgt vor:

𝙎𝙚𝙩𝙯𝙚 𝙙𝙞𝙧 𝙕𝙞𝙚𝙡𝙚 𝙢𝙞𝙩 𝙢𝙚𝙞𝙣𝙚𝙧 𝘾 𝙇 𝙀 𝘼 𝙍 – 𝙈𝙚𝙩𝙝𝙤𝙙𝙚❗

* 🄲 = 🄲🄻🄴🄰🅁 = 𝕂𝕠𝕟𝕜𝕣𝕖𝕥: Setze dir das Ziel klar und präzise definiert, damit es auch für dich selbst keine Missverständnisse gibt. Zum Beispiel statt: „Ich will mehr Geld verdienen“ schreibst du „Mein Einkommen soll sich um 20% erhöhen“
oder „Ich will glücklicher sein“ schreibst du „Ich werden jeden Tag etwas für mein Glück tun und dankbar sein“
oder „Ich will abnehmen“ schreibst du „Ich werde jeden Tag 30 Minuten am Trampolin springen und mir ein gesundes Essen gönnen“

Das sind nur Beispiele…..

* 🄻 = 𝕃𝕖𝕚𝕕𝕖𝕟𝕤𝕔𝕙𝕒𝕗𝕥 Deine Ziel soll mit deinem persönlichen Interesse und Leidenschaft gekoppelt sein. Und vor allem mit dem Weg dahin. Wenn dein Weg und das Tun dich begeistert wirst du jegliche erforderliche Anstrengung (die sicher auch vorkommen kann) auf dich nehmen.

* 🄴 = 𝔼𝕣𝕗𝕦̈𝕝𝕝𝕦𝕟𝕘: Dein Ziel sollte erfüllbar sein. Deine Vision kann groß und träumerisch sein. Dein Ziel sollte immer wieder kurzfristig und realistisch gesetzt werden, denn so hast kannst du dies durch Engagement und Einsatz schaffen und dich freuen wieder einen Meilenstein gesetzt zu haben.

* 🄰 =𝔸𝕜𝕥𝕚𝕠𝕟𝕤𝕠𝕣𝕚𝕖𝕟𝕥𝕚𝕖𝕣𝕥: Jedes Ziel sollte mit konkreten Handlungsschritten verbunden sein, die notwendig sind, um dies zu verwirklichen. Ohne klare Aktionsschritte könnte das Ziel für dich vielleicht unschaffbar wirken.

* 🅁 = ℝ𝕖𝕝𝕖𝕧𝕒𝕟𝕥: Dein Ziel sollte mit deinen persönlichen Werten, Interessen und langfristigen Ambitionen übereinstimmen. Es sollte einen bedeutenden Beitrag zu deiner persönlichen Entwicklung und Zufriedenheit leisten.

Mit dieser Methode kannst du dein Ziel klar definieren, deine Leidenschaft nutzen, realistische Schritte für die Umsetzung planen und sicherstellen, dass deine Ziele & Vision mit deinen persönlichen Werten und Ambitionen im Einklang stehen.

Hier liebe ich die Verwendung der Mischung Viel Glück

Um täglich auch immer wieder an Viel Glück oder einer deiner anderen ätherischen Ölen riechen zu können kannst du einen Schmuck oder einen Autobedufter verwenden.

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  • EHRLICH – das ist absolut genial….-🙂🍀

Schau einfach was für DICH passend ist – ich bin mir sicher du wirst das Richtige für dich finden.

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