Was ist Mentaltraining und was macht ein Mentaltrainer :in?
(c) Ein Artikel von Daniela Rosker Mentaltraining hat viele Bedeutungen und lt. meinen Erfahrungen sieht jeder Mentaltraining etwas anders. Mental bedeutet Geist. Das heißt, Training des eigenen Geistes. Forscher des eigenen Gehirns und Lebens zu sein. Mentaltraining ist für mich das zusammengefasste Wort für „Das Leben in die eigene Hand nehmen, die Gedanken selbst steuern …
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